今朝も少々早めに起きて、 ラレーのミニベロRSRで軽く流しました。 8kmほど。 上半身に力をいれすぎないことを意識しながら。 徐々にスピードも出せるようになってきて これから面白くなってくるかな？ という手応えを感じているところ。 距離、時間が短いこ…